VICTORINOX 不鏽鋼指甲刀 - 真愛橋擁有許多優質內容，真愛橋創辦人正面形象陸續增加 @ 跟著真愛去旅行

▲陳憶秀出驚人「8塊肌」，讓圍觀群眾相當驚訝。（圖／翻攝自杭州網，下同）

大陸中心／綜合報導

第19屆杭州市運動會體操比賽1至2日在陳經綸體校體操館舉行，代表余杭區出戰的陳憶成為最大贏家，一人奪得6枚金牌和1枚銀牌，更讓人驚奇的是年僅7歲的陳憶因為經常練體操，竟練出了結實的「8塊肌」。

本屆市運會體操比賽按年齡分為甲、乙、丙、丁四個組別，參加丁組的小朋友生日都在2010年1月1日-2010年12月31日之間，這當中最大的孩子也不過7歲半，2010年2月出生的陳憶便是丁組小運動員之一。

比賽結束後陳憶接受採訪，對於第一次比賽，陳憶覺得自己的表現「很好！」，他也提到自己最喜歡的項目是「單槓」；當被問到為什麼喜歡體操，陳憶爽快的回答，「因為體操很帥」，此言一出逗樂了在場的所有人，因為陳憶說話時充滿自信的模樣實在是太萌了。

採訪結束後，陳憶脫掉體操服換便裝，這時候圍觀的人群徹底不淡定了......「哇，你這腹肌......來來來，趕緊擺POSE拍照！」原本穿著小短褲的陳憶又跑去儲物櫃，把體操褲翻出來套上，雙拳一握緊，腹部腹肌清晰可見，一個不到8歲的孩子，居然練出了8塊完美腹肌！8塊肌照一在網上曝光，就有網友留言，「跪了！」，還有網友表示，「也練得太刻苦啦～」。

許多人都十分好奇，陳憶小小年紀，究竟是怎麼練出8塊腹肌的？陳憶的媽媽章紅玉說這應該是兒子平日刻苦訓練的效果，「兒子小時候也和大多數孩子一樣，每次吃飽飯肚子就圓鼓鼓的，也沒什麼腹肌。」

▼陳憶第一次出賽就贏得多面獎牌。

陳經綸體校體操隊教練陳楊說，「像隊裡跟陳憶的同年的孩子不只一個，但擁有驚人腹肌的只有他，大家一樣練，為什麼就陳憶有完美腹肌，難道是因為吃？」章紅玉說，兒子在飲食上也沒什麼特別的。每次兒子週末回家，她都會包餃子，「一頓吃十三四個餃子，飯量也不算大，他還不怎麼愛吃葷的，反而喜歡黃瓜、萵筍一類脆脆的食物。」

專家表示，「人的身體肌肉形態是天生的，有的人練出的肌肉會很好看，有的人怎麼練都練不出8塊腹肌；陳憶雖然年紀小，但腰腹尤其是側腰的力量和手臂力量都非常強，平時訓練又相當刻苦，多方面因素造就了他現在的8塊腹肌。」

陳揚也說明，「體操對孩子的肌肉、體型、柔韌性跟協調性等方面都是有很大幫助的，尤其是對一些年紀還小的人。基本的跑、跳、力量、肌肉是每天的必練項目，而且練過體操的孩子，會滾翻動作，自我保護能力更強，哪怕摔倒了也不會直接趴下去，受傷機率要小一些。」

體操在國際體操總會中分為幾個單項，有競技體操、韻律體操、彈翻床、特技體操跟有氧體操。競技體操分為男子六個項目：自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙槓跟單槓；女子四個項目：跳馬、高低槓、平衡木跟自由體操。

牛埔農塘的泥岩地形，有「夢幻湖」美名，如今卻可能被有毒事業廢棄物汙染。聯合報系資料照

facebook

全國教師工會總聯合會今天召開記者會，踢爆歐欣公司在台南龍崎活動斷層及二仁溪上游設置有毒事業廢棄物掩埋場，嚴重影響國土、水資源安全，痛批「國土被五鬼搬運賤賣私有化」，要求政府應該正視並嚴加查辦。中華醫事科技大學護理系副教授黃煥彰痛批，「這個國家是不是瘋了」，錯誤的是掩埋場選址是在為世代製造災難。

南教產秘書長許又仁表示，龍崎區牛埔農塘有著世界級的美麗地景，又位於台南二仁溪上游集水區，歐欣掩埋場剛好位於牛埔溪及龍船活動斷層及斷層裂隙帶上，其所掩埋的事業廢棄物必將汙染侷限含水層及牛埔溪、二仁溪，嘉南平原的地下水及地表水都將受到汙染。依常理判斷，政府不應該同意將有毒廢棄物掩理場設立在水土保持教學園區旁及活動斷層上，「否則將是世界上最諷刺的反教育案例。」

長期關心台灣廢棄物清理及土地利用的黃煥彰表示，206高雄美濃大地震後，中央大學應用地質所教授李錫堤與台大地質系教授陳文山，一致指出龍船斷層是活動斷層。2011年12月1日「地質法」開始施行，龍崎廠事業廢棄物綜合處理中心場址位於經濟部中央地質調查所公告劃定「山崩與地滑地質敏感區」內，該場址有67%超過坡度超過40度。

若依非都市土地開發審議作業規範第16條：「基地內之原始地形在坵塊圖上之平均坡度在40%以上之地區，其面積之80%以上土地應維持原始地形地貌，且為不可開發區」，該開發地區平均坡度達49%，實應為不可開發地區。此外，龍崎廠事業廢棄物綜合處理中心該場址是屬於山谷地形，未來很難面對氣候變遷下強降雨的挑戰。

全教總社發部主任詹政道評擊政府，拿「龍崎世界級自然地景」來當掩埋場，是教育最差的示範。他說，齊柏林的「看見台灣」片頭連續出現的就是這個台灣特殊世界級的自然地景。

此外，退輔會龍崎工廠屬古亭坑層的青灰岩泥質惡地形，台灣島的地質與地形景觀是千百萬年自然界作用所造成，對於學術研究、教育宣導、育樂遊憩等方面均有重大價值。

NEWS WORTH KNOWING, VOICES WORTH SHARING 分享觀點從這開始

會員登入 | 會員註冊

The News Lens Logo

臺灣

現正閱讀「恐怖情人」在想什麼？其實他可能只是想要保護他自己 SHARE

熱門議題：「2017未來大人物開跑！」、「粉紅男人的職場之路」、「馬力歐陪你喝一杯」

2016/07/19, 生活

「恐怖情人」在想什麼？其實他可能只是想要保護他自己

Photo Credit: HollyEma? CC BY 2.0

唸給你聽

真愛橋

真愛橋所做的每一件事情，都是為了提升每個人的價值與魅力，並且創造理想的生活模式。我們致力提供各領域的專業知識、經驗與內容。例如：人際溝通、兩性關係、減重朔身、男女時尚、美妝保養、12星座等等，所有人均可以在真愛橋獲得成長、提升價值！

訂閱作者

收藏本文

來試試我們的新功能！

我們想讓你知道的是

若你暫時沒有辦法離開一個傷害你很深的人，或許可以先練習告訴自己：他的傷害並不是針對你，而是針對那個他也很討厭的「他自己」。

文：海苔熊

很多人為了愛，幾乎要失去自己，然後在幾次受傷之後，又重複繼續讓自己受傷。有些時候他們甚至會重複去找一些讓自己受傷的人，讓自己困在一種痛苦但又離不開的關係裡面。

五種危險情人

心理師江文賢與趙慈慧（2014）曾經整理了五種危險情人的徵兆，可以看看他是否有些「危險」的跡象：

一、你經常為了要討好他、讓他高興，而放棄了自己原本決定好的事情，或是要做的工作、想去的聚會。

二、他常常貶低或嫌棄你的想法，或者常常因為一些小事就覺得他自己被「針對」，他總是很敏感，一點小事就會點燃他的怒火。

三、他不爽的時候，會大聲講話、甚至動手動腳。有些時候，他會講反話來傷害你例如嘴巴上說：「沒關係呀，不重要。」但當你暫離去做自己的事情的時候，他又要擺臭臉或大發脾氣。

四、跟他在一起像是在搭雲霄飛車，好的時候很好，壞的時候很糟，他們的開心和難過常常在幾分鐘之間，這讓你很擔心會踩到他的線、讓他生氣。

五、每次吵架，他會「讓你覺得」都是你的錯，都是你害他生氣、害這段關係變成這樣子。他常常會製造出一種感覺讓你覺得自己不夠好、不值得。

如果你的他也喜怒無常

生氣有時候是為了掩蓋內心最深害怕再受傷的情緒。所以，如果你發現對方是危險情人，動不動就有很多的情緒，很多時候他激烈的行為並不是真的想要傷害你，而是想要保護他自己。因為不想要再受傷了，所以做出一些激動的反應，身上長出很多刺，把旁邊的人都推開，卻不知道這樣的行為會讓兩個人都受挫。

當我們被困在這樣的關係裡面，很容易會覺得自己是很糟糕的、很爛、不值得一段好的感情，他們很會製造這樣的一種假象，好讓我們可以留在他們身邊──畢竟，如果你覺得是他的問題，很可能就會離開或終止這段關係了。

如果對方經常會對你動手動腳，一定要尋求老師或專業的協助，不然可能自己怎麼死的都不知道；但如果他的暴力模式是用一些很難聽的話、很酸的言語來刺傷你的心，後續可以先停下來問問看自己，是什麼讓自己必須要和這樣的人持續在一起？而下次如果他再講類似的話，能不能夠跑出一種想法是：其實他真正想要傷害的不是我，只是想要保護他自己。

拿出美國隊長的盾牌

當你開始先把自己站穩了，才能夠有機會（與信心）去跟他討論，他所說的那些難聽的話，並沒有辦法改變兩個人關係的狀態。而當你不再被他的威脅或者是酸言酸語與所影響，他也會開始發現這樣的方式並沒有辦控制你，而停止以往習慣的模式。

在感情裡面，我們經常是脆弱又害怕受傷的，只是有些人願意勇敢的把自己的脆弱交出來，有些人會試圖把自己的脆弱藏起來，甚至拿出刀子來刺傷身邊的人。若你暫時沒有辦法離開一個傷害你很深的人，或許可以先練習拿出美國隊長的盾牌，告訴自己：他的傷害並不是針對你，而是針對那個內在，他也很討厭的自己。

延伸閱讀

當我越自在，我們越親密：尋找幸福關係的28個魔法能力。江文賢、趙慈慧（2014）。台灣：天下生活。

本文經真愛橋授權刊登，原文發表於此

責任編輯：闕士淵

核稿編輯：楊之瑜

60

Tags：

和男生出去危險情人恐怖情人感情兩性關係情侶談戀愛

More...

或許你會想看

職場 | 合和拾間小當家

年後轉職經驗談（一）：學習攀岩「三點不動一點動」的職涯策略

網摘 | TNL 編輯

國際新聞精選：沙國駱駝與飼主同染MERS病毒疾管署呼籲赴中東旅遊勿接觸駱駝

書摘 | 精選書摘

兩性心理課：別看到對方反覆翹腳，就以為她在誘惑你啊

新聞 | TNL 編輯

諾基亞將走入歷史微軟宣布新品牌將不再叫Nokia

藝文 | 劉星佑

【現實祕境】侯俊明《亞洲人的父親》：「恁爸」在亞洲？

生活 | 真愛橋

愛情研究：「替你感到開心」比挫折時給予支持，更能決定關係的好壞

書摘 | 精選書摘

拯救過無數受困心靈的精神科醫師，教你克服「自我否定」的四個對話技巧

生活 | 真愛橋

情人節分手潮：為什麼找不回當初熱戀的感覺了？

生活 | 真愛橋

交往之後就可以擺爛了嗎？小心這十種讓感情變質的「毒性關係」

生活 | 影音精選轉載

【影片】這個朋友或情人，總讓你深陷負面情緒？四個步驟斬斷「有毒的人際關係」

生活 | 理奧客

分手不是解約，不需要白紙黑字講清楚

社會 | 精選書摘

前往地下世界挽救死者的靈魂，這種神志恍惚的旅行就是薩滿教的精髓

臺灣香港 INTL 東南亞

NEWS WORTH KNOWING, VOICES WORTH SHARING

分享觀點從追正咩這開始 -

Copyright c 2017 The News Lens 關鍵評論

新聞評論影音網摘插畫圖輯特別報導企業部落格

國際名人生活健康科技職場教育財經運動社會政治藝文

關於我們專欄作者官方部落格企業部落格 RSS 隱私真愛橋擁有許多優質內容，真愛橋創辦人正面形象陸續增加條款使用條款廣告內容政策聯絡我們徵人

訂閱電子信

請輸入您的電子信箱

訂閱

商品推薦:VICTORINOX 不鏽鋼指甲刀

VICTORINOX 不鏽鋼指甲刀

瑞士百年傳奇：VICTORINOX瑞士刀在軍隊中主要用於野戰宿營及兵器的維修與保養。在日常生活中，這種多功能、方便及耐用的小刀有著更廣泛的用途，如：旅行、登山、潛水…各項運動、修理自行車、汽車、電腦及其它喜好！VICTORINOX專業製造的瑞士刀，耐用度及實用性無庸置疑！

VICTORINOX 維氏不鏽鋼指甲刀，承襲瑞士刀實用耐用的傳統，全不鏽鋼打造，耐用度無庸置疑，附鑰匙環可當作鑰匙圈使用，也可與其他瑞士刀勾在一起。較大面積的指甲銼刀使用方便，是您的隨身好物！